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物品详情：
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物品名称： 八段锦DVD
想换什么： 不限
新旧程度： 全新
物品地址： 浙江-温州
街道地址： 温州新城自然企业有限公司
发布日期： 2011/1/13
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是否同城： 无所谓 [异地可选择担保交易（免费）]
交换范围： 不限
交易类型： 免费交换  
安全保障： 暂无承诺  
此物品已经有17799人关注！
用户资料
已所不欲勿施于人
浙江—温州
性别：我是帅哥
信 用 度：
买家好评：
 0(0%)
卖家好评：
 0(0%)
Q Q 交谈：
 1017425981
发布物品：
4条
注册时间：
2011/1/13
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物品瑕疵
全新
物品介绍 信用评价

 

 

八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身运动，却历经千年仍经久不衰，其魅力可见一斑。

　　相信很多人都会做广播体操，却没有几个人知道广播体操的起源就是八段锦。其实，八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。八段锦动作简单，易记易学，适合男女老少等不同人群习练。

　　传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。现代研究也已证实，八段锦锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用，是一种较好的体育运动。

联系人：已所不欲勿施于人  联系电话：18858692036  联系QQ：1017425981 联系我时，请说是在易物网上找到我的，谢谢！
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